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秋季饮食养生要注意什么?
2020-09-16
秋季饮食摄生要从这几方面下手,昆山餐饮的小编今天为您叙说。1.养阴润燥此外,秋季摄生小常识奉告你应该留心多饮水。养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等。“话梅特别适宜秋季食用,中医认为酸甘化阴,话梅酸
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夏季如何吃减肥餐?
2020-09-09
这种健康的绿色生果除了用来制造沙拉和三明治,也是很好的瘦身食材,值得咱们放进夏天瘦身餐单傍边。在世界百科全书中,牛油果被列为养分丰厚的生果,一个牛油果能相等于三个鸡蛋。牛油果是一种很好的减重食物,但亦别看它这么有养分就张狂大吃哦。牛油果的纤
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昆山食堂承包后要注意什么?
2020-09-09
昆山食堂承包后期还需要注意些什么呢?质量确保1、从菜单开列、收买查验、贮存、加工处理、烹饪制作到客户服务部。2、由专业人员担任食物质量检验和检查,并做出次日的工作计划标准悉数程序抵达标准化。专业处理&nb
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夏季如何“吃”?
2020-09-09
夏天正值葡萄、龙眼、荔枝上市的时节,恰当食用这些温热性的生果可以改善肠胃功用。蔬菜中,南瓜性温健脾,可增强肠胃蠕动;韭菜补肾温阳,可促进食欲。苦瓜食用时应留心掌握食量,阳虚体质、脾胃虚寒的人可多食用;但体质干冷、阴虚内热、患有急性结膜炎的人
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吃快餐的坏处是什么?
2020-09-02
在许多人特别是儿童的心目中,各种风味不同的快餐是开心的代名词,是令人垂涎欲滴的美味,但营养学家却给快餐起了个绰号---垃圾食品。大量的研究表明,发达国家多种“富贵病”祸患长期危害的根源在于有些快餐的“三高”(高热量、高脂肪、高蛋
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吃快餐的好处是什么呢
2020-09-02
品种比较简单,进食方法非常方便,不用自己动手,随时随地都可以用膳,是快速填饱肚子的好选择,大受都市忙人欢迎。一般快餐店都采用色香味较高的烹调方法,例如煎炸及高浓度配料等,都是一些刺激食欲的食物的处理方法,务求做到吸引力十足。对于平日匆忙而又
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